Hva er luktesalt?
VÄre kraftige og oppkvikkende luktesalter er produsert av ulike selskaper. Selv produserer vi den populÊre Luktesalt V.1 i Sverige, Obsidian Ammoniak produseres i Canada og Smells Like PR i Litauen. Hovedingrediensene bestÄr av en blanding av to kjemikalier: natriumkarbonat og ammoniumklorid. NÄr du deretter legger vann til beholderen og rister, danner de to kjemikaliene ammoniakkgass (NH3).
Smelling salt brukes ofte som en form for stimulans i atletiske konkurranser som f.eks. vektlÞfting, Strongman og ishockey for Ä «vekke» utÞverne slik at de presterer bedre. Det har nylig blitt populÊrt Ä bruke ogsÄ utenfor konkurranser f.eks. pÄ ulike typer gymtrening.
Luktesalt har tidligere blitt brukt av boksere nÄr de har blitt forvirret eller slÄtt bevisstlÞs for Ä gjenopprette bevisstheten og/eller Þke mental ÄrvÄkenhet. I 2005 sa Michael Strahan, tidligere profesjonell amerikansk fotballspiller, at 70-80 % av NFL-spillerne brukte det som et sentralstimulerende middel. Bruk av smelling salt ble anbefalt til publikum under andre verdenskrig. Britisk RÞde Kors og St. John Ambulance anbefalte alle arbeidsplasser Ä ha det i sine fÞrstehjelpsskrin. Enda lenger tilbake i tid har den blitt brukt til folk som fÞlte seg trÞtte eller besvime. Luktesalt ble mye brukt i det viktorianske Storbritannia for Ä vekke kvinner som hadde besvimt, og i noen omrÄder ville politifolk bÊre en beholder med det til dette formÄlet. I lÞpet av denne tiden ble det vanligvis opplÞst med parfyme i eddik eller alkohol og dynket i en svamp, som deretter ble bÄret av personen i en dekorativ beholder.
Hva gjĂžr luktesalt?
Luktesalt frigjÞr ammoniakkgass (NH3), som utlÞser en inhalasjonsrefleks (det vil si fÄr musklene som styrer pusten til Ä jobbe raskere) ved Ä irritere slimhinnene i nese og lunger. Dette lar deg vÊre mer fokusert, vÄken og i stand til Ä prestere bedre.
NĂ„r skal du bruke luktesalt?
Du kan bruke vÄrt luktesalt i mange forskjellige situasjoner. NÄr du bruker den under styrkelÞft kan du f.eks. bruk den fÞr ditt tyngste lÞft f.eks. hvis du Þnsker Ä ta en ny personlig rekord i marklÞft. Lukt pÄ det, kjenn effekten og lÞft umiddelbart. I andre treningsformer som f.eks ishockey, du kan lukte det rett fÞr du gÄr ut pÄ banen for Ä fÄ den ekstra oppkvikkende effekten.
Hvordan brukes smelling salt?
Smelling salt har blitt et stadig vanligere innslag i treningssammenheng, spesielt blant styrkeutÞvere og andre som Þnsker Ä maksimere prestasjonen sin. Selve effekten av luktesalt bygger pÄ den intense lukten. Denne sterke lukten irriterer nesens slimhinner og fÞrer til at pustefrekvensen Þker, og kroppen reagerer med Þkt ÄrvÄkenhet og fokus.
I idrettsverdenen brukes smelling salt ofte rett fÞr et tungt lÞft, en viktig sprint eller et avgjÞrende kampÞyeblikk. PÄ den mÄten kan utÞveren fÞle seg mentalt skjerpet og klar til Ä gi sitt ytterste. For styrketrenere kan det for eksempel innebÊre Ä raskt lukte pÄ smelling salt fÞr et makslÞft i marklÞft eller knebÞy, noe som gir en umiddelbar, men kortvarig, energiboost.
Er det noen risiko med Ă„ bruke luktesalt?
Siden luktesalt bare produserer en liten mengde ammoniakkgass, er det ikke rapportert om uheldige helseproblemer. Hvis en hĂžy konsentrasjon av ammoniakk inhaleres for nĂŠrt neseboret, kan det brenne i nesen eller i munnslimhinnen.
Bruk av smelling salt for Ä vekke personer som er skadd under idrett anbefales ikke, da det kan hemme eller forsinke en skikkelig og grundig nevrologisk vurdering av helsepersonell, f.eks. etter hjernerystelse der sykehusinnleggelse kan vÊre nÞdvendig. Den irriterende naturen til ammoniakk kan forÄrsake reflekser i kroppen som igjen kan forverre ryggskader. Det er derfor nÄ forbudt i de fleste boksekonkurranser.
Bruk av smelling salts pÄ treningssenteret
Smelling salts er en kjemisk forbindelse som gir en sterk lukt nÄr den kommer i kontakt med luft. Den er vanligvis pakket inn i en liten boks, og holdes under nesen nÄr man Þnsker ekstra energi.
Det er vanlig Ä bruke luktesalt pÄ treningssenteret for Ä gi seg selv ekstra energi under en tung treningsÞkt, eller for Ä Þke fokus og konsentrasjon fÞr en viktig lÞfting. Noen mennesker bruker smelling salts pÄ treningssenteret som en form for mental psykologisk triks for Ä Þke sin prestasjonsvilje. Ved Ä inhalere den sterke lukten kan man fÄ en fÞlelse av Ä vÊre vÄken og oppmerksom, noe som kan Þke motivasjonen til Ä prestere.
KjĂžp smelling salts i Norge
Vi har Norges og ogsĂ„ Europas stĂžrste utvalg av smelling salts. Ă
kjÞpe luktesalt bÞr vÊre bÄde billig og enkelt, synes vi, derfor kan du kjÞpe bÄde her pÄ vÄr nettside med levering fra Sverige, men ogsÄ i butikk hos en av vÄre forhandlere.
Vi har vÄr egen produksjon av smelling salts i Sverige, og vÄre luktesalt har sikkerhetsdatablad, noe som gjÞr dem lovlige Ä selge i Norge. 
Bestselger
Kampanjer
Nyheter
Lifting Straps 
LĂžftebelter 
Nordic Grips
Knee Sleeves
Elbow Sleeves
Wrist Wraps 
Knee Wraps
Luktesalt
Kosttilskudd
Neoprene Shorts
Grip Shirt
MarklĂžftsokker
Gym Kalk 
LĂžftesko
Strongman Tacky
Stone Sleeves
Sandbags
Legg- & Skinnebensbeskyttere
Compression Cuffs
TilbehĂžr
